Mi chiamo Eleonora Grignani e sono una psicologa ad orientamento cognitivo e comportamentale.
Credo che ognuno di noi sia come un giovane albero, forte e vulnerabile, fragile e tenace al tempo stesso. Le intemperie possono piegarlo e spezzarne alcuni rami, ma l’albero ha radici forti che lo tengono ben radicato al terreno. Esso possiede al proprio interno le risorse per affrontare le avversità e accoglie con pazienza il passare di ogni stagione. Anche a noi umani capita di attraversare momenti difficili, ma proprio come gli alberi, anche noi possediamo al nostro interno le risorse per poterli affrontare. Dobbiamo imparare ad accogliere questi momenti, essere gentili e pazienti con noi stessi e a darci il giusto tempo per far ricrescere le nostre foglie.